Játék?
[ 116 kiló ]
Mostanában nem megy a fogyás, egy kicsit sem. Főleg a lelki oldala a gond, egyszerűen semmi motivációm nincs.
Azon gondolkodom, hogy mostanában nagy divat a gamification, vagyis hogy játékként fogunk fel való életbeli dolgokat (pl. ha elmennék edzeni, akkor kapnék 200 pontot, 1000…